MES HUILES ESSENTIELLES EN VOYAGE

Allô chaton !

C’est en écoutant des tounes québécoises que je t’écris ce petit article, nostalgique déjà la petite haha. Je fais une micro pause dans mes articles de voyages – kind of – pour t’éviter de faire une overdose, bon et aussi parce que les montages vidéos me prennent pas mal de temps. Faque on est rendu là aujourd’hui. Mais le voyage ne reste pas si loin que ça, dans mon article  « Comment choisir son Backpack? », j’avais vaguement évoqué le fait que je me soignais qu’avec des huiles essentielles. So let me introduuuuce : Mes huiles essentielles en voyage ou dans la vie de tous les jours.

Quand j’ai commencé à passer du côté green de la force je me suis intéressée aux huiles essentielles et leur bienfaits, évidemment. J’ai quand même mis un petit bout avant de me décider à me soigner avec, va savoir pourquoi, septique peut-être ? Pourtant j’ai toujours détesté prendre des médocs, à outrance ou pas. C’est au bout de 4 jours de migraines que je me suis décidée à aller acheter de l’HE de menthe poivrée, t’sais juste pour voir histoire de pas enfoncer ma tête dans le mur en espérant le libérer de ces maux. Et là, MIRACLE. En à peine 30 petites minutes, plus rien. J’étais joie et surtout convaincue. C’est là que j’ai commencé à me constituer ma mini trousse à pharmacie de médecine douce et alternative. J’suis bien consciente qu’on peut pas toujours tout soigner avec, mais de mon côté les pills iront dans mon corps en derniers recours !

MENTHE POIVRÉE MA CHÈRE ET TENDRE

Personnellement, comme cité plus haut je l’utilise dès que je sens une migraine montrer le bout de son nez, elle est si efficace ! Elle dézingue mes maux de tête quasi instantanément, mais elle a aussi de nombreuses autres propriétés comme toutes les HE. En fumigation pour décongestionner la peau et se débarrasser des bactéries présentes, dans ton dentifrice histoire d’éviter l’haleine de poney « Salut bébé » du matin, dans un gel d’Aloe Vera pour soigner les pieds échauffés ou les jambes fatiguées mais aussi pour te défendre contre les insectes et rongeur qui détestent son odeur. Magique la petite n’est-ce pas ?

LAVANDE ASPIC OU LAVANDE VRAIE AKA LA REINE DE TOUTES

Qu’est-ce que je ferai sans mon HE de Lavande ? Elle m’accompagne partout et en tout temps, elle est très similaire à l’HE de menthe poivrée, mais elle reste #1 dans mon cœur, elle est nettement plus cool. On peut s’en servir pour à peu près tout et n’importe quoi, ce qui explique mon amour infini pour cette HE. T’as des problèmes pour dodo ? Go mettre de l’HE sur ton chest, ta plante de pied et tes poignés, Morphée est à toi. Tu tousses tellement que t’en dors plus la nuit ? Fais toi un baume avec de l’HE de Lavande ou applique là directement sur ta poitrine, elle calmera ta toux. T’as une douleur musculaire ? Va te masser avec de l’HE de Lavande. Bref, elle fait tout, absolument tout. Antiseptique, antivirale, favorise le renouvellement cellulaire toussa toussa. Et la cerise sur le gâteau ? Ouais y’en a une héhé ! Elle t’aide à te détendre pour que tu puisse chiller en disant bye-bye au moment de stress.

BASILIC TROPICAL LA MEILLEURE AMIE DES MAUX DE VENTRE

Le jour où j’ai découvert cette HE, fut une bénédiction haha. Une amie avait vraiment mal au ventre pis envie de vomir #onfaitdansleglamourcommed’hab, faque j’ai demandé au grand docteur des HE que je connais de m’en recommander une pour ça. Quelques jours plus tard j’ai été légèrement contaminée, j’ai couru à la pharmacie pour m’acheter le Saint Graal pour le bidou. Cette HE est dingue, elle fonctionne aussi bien pour les maux de ventre, les envie de vomir, les indigestions et les « J’arrive pas à digérer ce qu’on a miam laaaa ». Il te suffit de mettre quelques gouttes sur du miel ou du sucre et BOOM au bout de quelques minutes tu es soulagé.e. Il y a peu de temps, lorsque mon utérus décide de faire des siennes lors de mes règles et que je me retrouve en PLS , j’ai découvert que je pouvais aussi l’utiliser pour ça, en l’appliquant avec une huile végétale sur le bas ventre, POUF l’utérus pas content fini par se calmer et fait sa job sans te faire mal et toi t’es libre de faire ta vie, YAY.

ARBRE A THE OU TEA TREE POUR LES INTIMES

Le meilleur ennemi des boutons et autres joyeusetés que notre corps peut produire mouahahaha. Personne ne résiste au passage du Tea Tree. Même pas les petits virus qui nous envahissent de l’intérieur, c’est un excellent stimulant immunitaire, et aide même à réduire les montées de fièvre. Et tout comme l’HE de Lavande tu peux l’utiliser à même la peau sans risquer de te faire bobo ! C’est pas magique ? Perso, je l’utilise aussi dans mon shampoing au Rhassoul combinée au Cèdre d’Atlas et maintenant à l’HE d’Ylang-Ylang, ça m’a sauvé le cuir chevelu, amen.

PALMAROSA MEILLEURE AMIE DE TA PEAU

Cette HE est une vraie mine d’or pour la peau, je projette d’ailleurs de bientôt faire ma propre crème et l’utiliser dans la compo. L’HE de Palmarosa est réputée pour maintenir l’équilibre dans l’épiderme, tout en l’hydratant, stimulant la régénération  et régule la sécrétion du sébum. Elle est d’ailleurs présente dans mon Déo fait maison héhé ! Elixir de jouvence notre petit Palmarosa haha!

Il faut bien sûr veiller à bien utiliser les huiles essentielles, bien se renseigner sur celles qu’on veut se procurer, ses bienfaits, les façons de les appliquer et penser à faire un test sur un bout de peau pour être sûr de ne pas faire de réactions allergiques !

Et toi mon chat, la médecine douce et naturelle, ça te donne envie ? T’es déjà un.e adepte ?